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El cerebro de mi hermano
Categorías: La biblioteca remomienda , Lecturas
Etiquetas: demencia , cuidados , literatura , alzheimer
El Servicio de Documentación del CRE de Alzheimer del Imserso recomienda cada semana un libro relacionado con la enfermedad de Alzheimer u otras demencias. Pérez Gay, R. (2013). Seix Barral. Este libro narra la última etapa de la vida de José María Pérez Gay, filósofo y hermano mayor del autor, así como la gestión de la evolución de su enfermedad neurodegenerativa por parte de su familia ya que no solo es ver como los recuerdos, emociones y resto de sentimientos de un ser querido se evaporan, sino también la historia compartida con él. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer
Recopilación de fichas con ejercicios de estimulación cognitiva para demencias avanzadas
Categorías: Ejercicios de estimulación cognitiva , Demencias avanzadas
Etiquetas: alzhéimer , demencias , ejercicios , estimulación
Recopilación de fichas con ejercicios de estimulación cognitiva para demencias avanzadas cuyo objetivo es mantener las capacidades preservadas, favorecer la interacción con el entorno y promover el bienestar de la persona. Pulse para acceder al documento
Letras que faltan
Categorías: Ejercicios de estimulación cognitiva , Demencias avanzadas
Etiquetas: alzhéimer , demencias , comunicación , lenguaje
Fichas con ejercicios de estimulación cognitiva cuyo objetivo es mantener de forma óptima las funciones cognitivas, dentro del proceso de deterioro, prevenir los problemas de conducta y servir de base para la instauración de programas de apoyo psicoeducativos. LENGUAJE Descargar ficha
Las intervenciones no farmacológicas más utilizadas en el ámbito clínico
Categorías: Artículos , Divulgación
Etiquetas: alzhéimer , demencias , intervención , no farmacológico
Andrea Catalán Lanzarote | Psicogerontóloga Ante la ausencia de un tratamiento farmacológico que consiga curar el síndrome de la demencia, son numerosas las intervenciones de carácter no farmacológico que se han desarrollado orientadas a mejorar la calidad de vida, preservar las capacidades funcionales y cognitivas y abordar los síntomas conductuales y emocionales de las personas. Las investigadoras Claudia Meyer y Fleur O’Keefe (2020) recopilaron en uno de sus estudios las intervenciones no farmacológicas más utilizadas en personas con demencia que vive en un centro residencial. A continuación, se exponen dichas intervenciones: Estimulación cognitiva: Intervenciones que ofrecen un rango amplio de actividades que estimulan el razonamiento, concentración y memoria, dentro de un contexto social. Intervención ambiental: Entorno físico construido (interior y exterior) donde las AVD y las interacciones sociales se llevan a cabo. Ejercicio físico: Movimientos planificados, estructurados y repetitivos para mejorar o mantener uno o más componentes de la forma física. Comidas: Mejoras en la rutina, la experiencia o el entorno de las comidas Musicoterapia: Uso de la música y sus elementos como una intervención médica, educativa y del día a día dirigida a individuos, grupos, familias o comunidades que buscan mejorar su calidad de vida y su salud física, social, comunicativa, emocional, intelectual, espiritual y bienestar Método Montessori: Método que crea un ambiente estructurado y estimulador que facilita la independencia y un ritmo de aprendizaje adaptado a la persona Intervención psicológica: Intervenciones basadas en la teoría psicológica, que consiste en una conversación estructurada entre el facilitador y el usuario, con los objetivos de reducir la ansiedad o depresión para mejorar el funcionamiento de la persona. Terapia de reminiscencia: Conversaciones sobre actividades pasadas, sucesos y experiencias con un grupo de personas, normalmente se utiliza como apoyo elementos como fotografías, objetos del hogar, música, archivos de audio… Estimulación sensorial: Técnicas que estimulan los sentidos para aumentar el estado de alerta, reducir la agitación y mejorar la calidad de vida. Terapia de presencia simulada: Grabaciones de vídeo o audio de miembros de la familia. Terapia de validación: Basado en el principio de la validación, la aceptación de la realidad de la otra persona, e incorpora técnicas específicas. La aplicación de una intervención u otra varía en función de los objetivos planteados: Para reducir las conductas reactivas se recomienda el uso de la musicoterapia, estimulación sensorial general, luz-terapia (aunque a algunos usuarios les puede causar agitación), presencia simulada y terapia de validación. Para mantener/mejorar la capacidad funcional se recomienda la estimulación cognitiva y terapia de reminiscencia para el área cognitiva; mientras que se recomienda ejercicio y luz-terapia para la mejora de las actividades de la vida diaria. Para reducir la comorbilidad de los trastornos emocionales se recomienda ejercicio físico, musictoterapia, tratamiento psicológico, reminiscencia y terapia de validación. La aplicación combinada de un tratamiento farmacológico junto a un programa en el que se incluyan varias intervenciones de tipo no farmacológicas, resulta la mejor opción para abordar el síndrome de la demencia. En conclusión, las autoras indican que, con el fin de lograr una atención personalizada y mantener la calidad de vida de las personas que viven con demencia durante el mayor tiempo posible, se han de seleccionar las intervenciones no farmacológicas más adecuadas en función de los objetivos planteados. Referencia: Meyer, C., y O’Keefe, F. (2020). Non-pharmacological interventions for people with dementia: A review of reviews. Dementia, 19¸6, 1927-1954. 10.1177/1471301218813234
Mi vida con una abuela con enfermedad de Alzheimer
Categorías: La biblioteca remomienda , Lecturas
Etiquetas: demencias , cuento , literatura infantil
El Servicio de Documentación del CRE de Alzheimer del Imserso recomienda cada semana un libro relacionado con la enfermedad de Alzheimer u otras demencias. Schuh, M. y Larsson, A. (2024). Amicus Learning. Este cuento, basado en la vida real de Elías y su abuela Mirian, cuenta de un modo adaptado al público infantil cuales son los principales síntomas y estigmas a los que se enfrentan las personas con demencia precoz y sus familias más cercanas. Además, ofrece un pequeño apartado con consejos útiles para ayudar y respetar a estas personas, así como con palabras que pudieran ser de difícil comprensión. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer
Recopilación de fichas con ejercicios de estimulación cognitiva sobre motivación para demencias leves o moderadas
Etiquetas: motivación , ejercicio , alzheimer
Recopilación de fichas con ejercicios de estimulación cognitiva sobre motivación para demencias leves o moderadas cuyo objetivo es mantener de forma óptima las funciones cognitivas, dentro del proceso de deterioro, prevenir los problemas de conducta y servir de base para la instauración de programas de apoyo psicoeducativos. Pulse para acceder al documento
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De sobre la Empatía
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De sobre la Empatía
10 - 12 - 2013
Categorías: Opinión
RAFAEL SÁNCHEZ VÁZQUEZ DIRECTOR MÉDICO DEL CRE DE ALZHEIMER
«Las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos en el mundo terminarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus adversarios y entendieran su punto de vista»
Mahatma Gandhi.
No definiré empatía con palabras académicas de diccionario, sino que trataré de hacerlo a través de sus aplicaciones a una práctica de trabajo en equipo.
Nunca hasta ahora se había hablado tanto sobre la importancia de este concepto, salvo en lo deportivo. Y aún así, hay equipos de fútbol o de ciclismo o de otros deportes en que las figuras que meten goles o que esprintan al final priman su acción exitosa, vistosa y gratificada por el público que les jalea, sobre su trabajo para los demás, que es lo que hace el resto. Y a veces, comprobamos que cuando la figura falla en su acción, se permite recriminárselo a los demás como si no fuera suficiente lo que han hecho para su mayor gloria.
Esta podría ser una buena acepción de Empatía: trabajar para los demás de tu grupo.
Si formáramos un coro o un ballet lleno de prima donas o prima ballerinas, de divos y divas solistas, primeras figuras de todos los grandes teatros de ópera o ballet del mundo, probablemente, el espectáculo audiovisual fuera impresionante por su potencia y sonaría muy bien (recordemos a «los tres tenores») y seríamos capaces de distinguir, aun con un oído no muy educado, las voces individuales de cada uno de los cantantes, o distinguiríamos a la perfección al virtuoso bailarín solista del Bolshoi, pero nunca sería tan armónico como los formados por figuras «no tan grandes», pero que se impostan perfectamente sonando como si fueran uno, que ejecutan sus movimientos acompasadamente en «El lago de los cisnes».
Esta podría ser otra acepción de Empatía: trabajar para los demás de tu grupo de forma acompasada y armónica de forma que el resultado de este trabajo sea eficiente y útil para el que lo recibe.
Hace unos años, quizá en los 60 del pasado siglo, un iluminado se dedicó a fabricar un aparato o máquina para deformar ombligos, porque sostenía la teoría que el ombligo ovalado era mucho más bonito que el vulgar redondo y cicatricial. Durante un tiempo, hasta que esta sinrazón pasó al archivo de lo absurdo, algunas (y, no reconocido, algunos) jóvenes, pasaban gran parte de su tiempo mirándose el ombligo propio, y por tanto, sin ver nada más de lo que les rodeaba. Se perdieron muchísimas cosas, entre otras, la belleza de cualquier otro ombligo.
Esta acepción de Empatía encierra una moraleja: para trabajar para los demás de forma acompasada y armónica, debemos de mirar todos los ombligos del grupo y, respetando la redondez, asimetría, forma ovalada, profundidad, y otras características inherentes a la individualidad, buscar una foto de grupo con todos los ombligos, con la misma entidad. Lo cual quiere decir que ninguno de ellos es el más importante, bonito, vistoso, llamativo, pero su conjunto hace grupo.
Y Gandhi, filósofo de la sencillez, lo plasmó magistralmente en la frase que figura al inicio, aun referida al enemigo. Si en vez de al contrario u opuesto, lo trasladáramos al que trabaja a mi lado, nuestra «mirada al ombligo ajeno» debería dirigirse al bienestar en su trabajo, a buscar la sencillez en la relación (de igualdad, siempre respetando el peso específico de cada profesión), entendiendo que todos los trabajos son igual de necesarios, haciendo fácil el cumplimiento del otro, contrastando opiniones e información en un clima de respeto, procurando ofrecerle soluciones en vez de soltarle los problemas para que los resuelva otro, facilitando la toma de decisiones de forma colegiada, deliberando con frialdad, desapasionadamente, escuchando y valorando la opinión de mis compañeros sobre hechos importantes (obsérvese que estoy utilizando el gerundio que revela continuidad y continua construcción, no el participio que expresaría acción finalizada).
Por tanto, y ésta es la última acepción de Empatía que propongo: trabajar para los demás de forma armónica, con respeto a la individualidad, pero pensando continuamente cómo hacer más fácil la acción de mi compañero, de cara a la búsqueda de la eficiencia, eficacia y efectividad de nuestro trabajo común con las mismas personas.
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