Afrontamiento en la enfermedad de Alzheimer y otras demencias

24 - 04 - 2023

Categorías: Opinión

Etiquetas: alzhéimer , demencia , cuidados , familia , afrontamiento

Mercedes Torrecilla | Psicóloga

Las demencias, como la enfermedad de Alzheimer, son una condición que afecta tanto a aquellos que la padecen como a sus cuidadores. Es una enfermedad progresiva que hace mella principalmente en la memoria y la capacidad cognitiva, lo que puede generar una gran cantidad de desafíos tanto para la persona con demencia como para su cuidador.

El afrontamiento es la manera en que cada persona lidia con situaciones estresantes o difíciles. Se define como un conjunto de estrategias cognitivas y conductuales que la persona utiliza para gestionar demandas internas o externas que sean percibidas como excesivas para los recursos del individuo.

El afrontamiento es una parte integral de la atención a la demencia. Es importante entender que la enfermedad no solo afecta la memoria y el pensamiento, sino también la identidad de la persona y su capacidad para interactuar con el mundo que lo rodea. Por lo tanto, un buen afrontamiento es fundamental para el bienestar de la persona con demencia y su cuidador.

Para la persona con demencia, el afrontamiento consiste en tratar de aceptar la realidad de la enfermedad y aprender a vivir con ella. Puede ser muy difícil para la persona con demencia enfrentar la pérdida gradual de su memoria y habilidades cognitivas, lo que puede generar frustración, ansiedad y tristeza. En este momento, la labor fundamental es ayudar a la persona a reconocer sus sentimientos y proporcionarle herramientas para lidiar con ellos.

Por otra parte, el afrontamiento de la persona que cuida es igual de importante. El cuidador a menudo experimenta también sentimientos de estrés, ansiedad y tristeza al cuidar a una persona con demencia, lo que puede afectar su salud mental y física. Es necesario que el cuidador sepa que no está solo y que hay recursos disponibles para ayudarles a enfrentar la situación. Esto puede incluir apoyo emocional de amigos y familiares, grupos de apoyo o terapia individual.

Hay dos tipos principales de afrontamiento: el afrontamiento basado en el problema y el afrontamiento basado en la emoción. El afrontamiento basado en el problema se centra en la resolución del problema en sí. Las personas que usan este tipo de afrontamiento se enfocan en encontrar soluciones y estrategias para resolver el problema o minimizar sus efectos. Por ejemplo, un cuidador puede aprender más sobre la enfermedad y las mejores formas de manejar los síntomas, o puede buscar apoyo profesional para obtener ayuda con el cuidado diario.

En cambio, el afrontamiento basado en la emoción se enfoca en manejar las emociones negativas que surgen como resultado de la situación estresante. Las personas que usan este tipo de afrontamiento pueden expresar sus sentimientos, buscar apoyo social y tratar de regular sus emociones para disminuir la carga emocional. Por ejemplo, un cuidador puede sentirse frustrado, ansioso o triste debido a las demandas emocionales y físicas del cuidado. Para manejar estos sentimientos, el cuidador puede buscar apoyo social y emocional, como hablar con amigos y familiares, unirse a grupos de apoyo de cuidadores o practicar técnicas de relajación y meditación.

Concluyendo, el afrontamiento basado en el problema se centra en resolver los desafíos prácticos del cuidado de una persona con demencia, mientras que el afrontamiento basado en la emoción se enfoca en manejar los sentimientos y emociones que pueden surgir. Ambos tipos de afrontamiento son importantes para el bienestar del cuidador y de la persona con demencia.

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33 comentaris

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No puedo mas

Es importante tratar los dos aspectos

Gracias

Me gusta el artículo porque me informa de hecho que ocurren con los cuidadores que también sufrimos afrontamos los problemas de la enfermedad que padecen las personas con demencia. Los cambios emociones la tristeza y la irá del usuario. Eso también no lleva una situación delicada que es importante buscar ayuda profesional para afrontar ésto tipo de dificultad para una mejor calidad de vida diaria.

La verdad es wue ay que afrontar la enfermedad y ponerse en su lugar y sobre todo cuidarce el cuidador para poder sobrellevar esta enfermedad . Gracias por este artículo lo describe tal cual es

El cuidado del cuidador es fundamental. Tan necesario como el cuidado de la persona con demencia. Creo que este artículo lo expone bastante bien. Y en el caso de los cuidadores informales aún es más importante porque la carga afecto-emotiva es más fuerte que cuando se trata de usuarios

muy interesante, asi podemos saber como afrontar las enfermedades

Los afrontamiento basados en emoción y sentimientos me ayuda mucho en mi trabajo. Muy interesante gracias

Muy interesante y difícil de llevar a la práctica. Mientras cuidas estás absorbido por los cuidados y no siempre hay tiempo para buscar información, apoyos, terapias...la teoría no siempre se ajusta a las posibilidades reales.

Muy interesante el artículo, muchas gracias por la información.

Gracias por el articulo ..es muy interesante

Es correcto, el cuidador debe prepararse para enfretar todas esas emociones para poder cumplir sus funciones de apoyo al usuario con todo profesionalismo, asi como tambien cuidar su emociones internas y mantener su estado emocional en equilibrio.

Qué se hace en caso de que el paciente entre en un bucle de afrontamiento emocional? Es verdad que uno está para escuchar y demás, sin embargo, ante la constante repetición de su problemática puede desgastarlo a uno a nivel emocional.

Total acierto el artícylo del blog. Debemos cuidarnos para poder cuidar. prestar atención a las emociones es crucial, identificarlas para poder aceptarlas y manejarlas. Un saludo bien grande a tod@s l@s cuidador@s

Perfecto complemento al curso. Gracias

Afrontar tanto emocionalmente como familiarmente es muy necesario en todas las situaciones de Alzeimer.

Gracias

Me siento muy identificada con el texto y agradezco la consideración con el cuidador que a veces somos anónimos. Gracias

Muy interesante!! Muchas gracias!

Aqui se destaca la importancia del afrontamiento tanto para las personas con demencia, como para sus cuidadores, un tema especialmente expuesto hoy en día, cuando el envejecimiento de la población ha aumentado los caso de Alzheimer. En la actualidad los cuidadores enfrentan una gran carga emocional y fisica, muchas veces sin apoyo suficiente. Por eso, combinar estrategias de afrontamiento basadas en el problema y en la emoción es clave para preservar la salud mental de todos los involucrados. Fomentat redes de apoyo y recursos necesarios sería lo esencial.

Cierto es muy importante tratar a ambos para un abordaje más amplio!

Importante aprender a afrontar desde las dos perspectivas

Gracias por su aporte de conocimientos que nos ayudan a los que trabjamos con personas con alzheimer.

Es muy fundamental un buen afrontamiento tanto para la persona que cuida como para la persona con demencia que es cuidada.

Ya que al aceptar la realidad de la enfermedad , la perdida gradual de su memoria y habilidades cognitivas puede generar frustración, ansiedad y tristeza.

Nuestra labor fundamental ea ayudar a la persona a reconocer sus sentimientos y proporcionar herramientas para lidiar con ellas.

Nuevamente gracias , es muy interesante este tema

Muy interesante

Como cuidador hay que hacer mucho trabajo para afrontar el día a día y mantener una buena actitud

Ha estado interesante el artículo.

Lo que mas preocupa hoy dia a los cuidadores, es ver que la persona a quien cuida se va deteriorando física y cognitivamental, aunado a ello, el se encuentra con una serie de situaciones familiares, que hacen mas difícil el proceso de cuidado. Pero aún asi seguimos haciendo nuestro trabajo.

eso tambien es muy cierto

Muy interesante y clarificador pone el enfoque en dos aspectos sumamente importantes a la hora de proporcionar cuidados a una persona con demencia o alzheimer.

Totalmente me identífico con este artículo, ambos tipos de afrontamiento son esenciales para poder gestionar tanto las emociones y necesidades del usuario como tambien nuestro bienestar físico y emocional como cuidadores.

Mil gracias por abordar esta temática tan importante y necesaria para afrontar los retos diarios que como cuidadores experimentamos en nuestra labor como profesionales.

Alzehimer.demencia.cuidado .familia y aceptación de la enfermedad.

Es importante abordar el problema y la emocion con cerccania y a la vez con la suficiente distancia para que no hos ahogue, para colaborar y ayudarlos , nosotros debemos estar bien, si no llega el caos total de sentimientos y sensaciones -

Hay que cuidarse para poder cuidar, ayudarse o buscar ayuda para poder ayudar.

Seamos conscientes de lo que tenemos entre manos y lo que podemos conseguir.