El reloj emocional: sobre el tiempo y la vida

18 - 06 - 2021

Categorías: Lecturas

Etiquetas: libros , autoayuda , emociones , gestión , tiempo

Este libro nos invita a descubrir que el tiempo no se mide únicamente por su duración, sino por lo que nos aporta, y que una hora colmada de felicidad transcurre tan rápido como lenta una hora de espera.

RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA

SERVICIO DE DOCUMENTACIÓN CRE DE ALZHEIMER

Bayés, R. (2018). Barcelona: Plataforma Editorial

Portada El reloj emocional: sobre el tiempo y la vida

¿Puede una sociedad funcionar sin relojes ni calendario? ¿Podemos concebir una vida sin horarios, citas o fechas de aniversario? El reloj emocional nos invita a descubrir que el tiempo no se mide únicamente por su duración, sino por lo que nos aporta, y que una hora colmada de felicidad transcurre tan rápido como lenta una hora de espera. Este libro es un análisis en torno al tiempo subjetivo, en el que el autor analiza la forma en que se percibe en ámbitos tan variados como el deporte y la enfermedad, así como la manera en que lo administramos y nos valemos de él para tomar decisiones. Es también una reflexión sobre cómo vivimos la incertidumbre de la espera, el poder de la inmediatez, el recuerdo, las asociaciones y el olvido.

Esta obra nos permitirá comprender mejor de qué manera podemos vivir plenamente cada día, y nos ayudará a gestionar mejor nuestras expectativas y la forma en que asumimos nuestras emociones.

Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer