Blog del Centro de Referencia Estatal Alzheimer (CREA)

Datos de interés para profesionales, personas cuidadoras y familiares de personas con demencia. INFOGRAFÍA

Datos de interés para profesionales, personas cuidadoras y familiares de personas con demencia. INFOGRAFÍA  

Área de Referencia | CRE Alzheimer La investigación de terapias no farmacológicas en la enfermedad de Alzheimer y otras demencias es de suma importancia debido a la creciente prevalencia de estas enfermedades en todo el mundo. A medida que la población envejece, el número de personas afectadas por demencia continúa aumentando, lo que representa un desafío significativo para la atención médica y la calidad de vida de las personas afectadas y sus familias. Aquí, discutiremos la importancia de investigar y aplicar terapias no farmacológicas en el contexto de estas enfermedades neurodegenerativas: Complemento a tratamientos farmacológicos: Aunque existen medicamentos aprobados para el tratamiento sintomático de la enfermedad de Alzheimer, su eficacia es limitada y a menudo no detienen la progresión de la enfermedad. Las terapias no farmacológicas pueden complementar estos tratamientos, mejorando la calidad de vida de los pacientes al abordar síntomas como la agitación, la depresión, la ansiedad y los trastornos del sueño. Mejora de la calidad de vida: Las terapias no farmacológicas pueden ayudar a las personas con demencia a mantener su autonomía, independencia funcional y participación en actividades cotidianas. Estas terapias pueden retrasar la pérdida de habilidades y fomentar la participación activa en la vida diaria. Reducción de la carga del cuidador: Las demencias también afectan significativamente a los cuidadores familiares. Las terapias no farmacológicas pueden enseñar estrategias a los cuidadores para lidiar con los comportamientos difíciles, mejorar la comunicación y proporcionar apoyo emocional, lo que puede reducir la carga física y emocional que conlleva el cuidado de un ser querido con demencia. Estimulación cognitiva: Las terapias no farmacológicas, como la estimulación cognitiva a través de actividades como juegos de memoria, rompecabezas y programas de entrenamiento cerebral, pueden ayudar a mantener la función cognitiva y retrasar la progresión de los síntomas cognitivos en personas con demencia. Promoción de un envejecimiento activo: Fomentar la participación en actividades sociales, culturales y físicas puede ayudar a las personas con demencia a mantener su conexión con el entorno y reducir la sensación de aislamiento. Esto puede incluir actividades grupales, terapia de reminiscencia y programas de ejercicio adaptados a las necesidades individuales. Enfoque centrado en la persona: Las terapias no farmacológicas se basan en un enfoque centrado en la persona, lo que significa que se adaptan a las necesidades, preferencias y habilidades específicas de cada individuo. Este enfoque personalizado tiene el potencial de mejorar significativamente la calidad de vida de las personas con demencia al respetar su dignidad y autonomía. En resumen, la investigación y aplicación de terapias no farmacológicas en la enfermedad de Alzheimer y otras demencias son fundamentales para abordar los desafíos que estas enfermedades plantean a nivel individual y social. Estas terapias ofrecen oportunidades significativas para mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familias, promoviendo la independencia, la funcionalidad y el bienestar emocional en el contexto de la demencia.

El Servicio de Documentación del CRE de Alzheimer del Imserso recomienda cada viernes un libro relacionado con la enfermedad de Alzheimer u otras demencias. López Fernández Cao, M. y Martínez Díez, N. (2015). Tutor En este libro se presenta la disciplina de la Arteterapia, así como las posibilidades que ofrece de actuar como instrumento para el conocimiento interior de las personas a través de su subconsciente y de sus diversos estados anímicos. Esta evaluación se realiza en función del modo en que se expresan artísticamente y siendo siempre acompañados, y en colaboración, con psiquiatras, médicos o psicólogos. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer

Datos de interés para cuidadores formales e informales de pacientes con demencia. INFOGRAFÍA  

Rocío Valle Bermejo | Fisioterapeuta Los términos movimiento y ejercicio están directamente relacionados con la génesis y evolución de la fisioterapia. Las primeras definiciones del concepto de Ejercicio Terapéutico (ET) se remontan a 1984 pero es en 2007 cuando Taylor propone una definición más adaptada a nuestros días determinando que “es la prescripción de un programa de actividad física que involucra al paciente en la tarea voluntaria de realizar una contracción muscular y/o movimiento corporal con el objetivo de aliviar los síntomas, mejorar la función o mejorar, mantener o frenar el deterioro de la salud”. En la definición actual de ET está la matización que hace diferente el ejercicio físico del ejercicio terapéutico y es que el ejercicio terapéutico es el ejercicio físico como parte de un programa de tratamiento bajo supervisión de un fisioterapeuta, adecuadamente prescrito con objeto de mejorar determinadas funciones. El proceso sistemático, individualizado y específico en el que se establece la prescripción de ejercicio terapéutico se desarrolla a través de un principio conocido como FITT-VP. Estas siglas hacen hincapié en los parámetros de prescripción a considerar desde el punto de vista práctico (F: frecuencia”, explica los días concretos de la semana en donde se tiene que realizar el programa de ejercicio; I: intensidad, determina tasa del esfuerzo; T: tiempo”, sería la cantidad de minutos semanales dedicados al entrenamiento; T: “tipo”, se refiere a la modalidad de ejercicios específicos; V: “volumen”, indica las series y repeticiones; P: progresión”, consiste en la manipulación explícita de las variables del FITT-V para lograr nuevas adaptaciones). Desde el área de documentación del CRE de Alzheimer y otras demencias, se hizo una búsqueda de referencias bibliográficas sobre ejercicio terapéutico en demencias a petición del área de fisioterapia del centro de estancias diurnas. Son muchos los ensayos clínicos, revisiones sistemáticas y metanálisis que existen en la literatura científica sobre el ejercicio terapéutico en el contexto de las demencias. Como conclusión la mayoría de estos trabajos muestran el efecto positivo de la actividad física en el tratamiento del deterioro cognitivo. Además, el ejercicio físico regular, mejora algunos factores clave en la neurogénesis (la resistencia de células y tejidos al estrés oxidativo, la vascularización, el metabolismo energético y la síntesis de neuronas) mejorando así la memoria, y la plasticidad cerebral. Mejorar la condición física de los pacientes con demencia supone un aumento en la capacidad funcional, una reducción de síntomas depresivos y la mejora de varios componentes cognitivos (atención sostenida, memoria visual y función cognitiva). Según la bibliografía revisada, en el contexto de pacientes con trastornos neurocognitivos existe un mayor número de estudios y mayor evidencia a favor del ejercicio aeróbico, aunque en estudios donde se compara los efectos del ejercicio aeróbico con ejercicios de fuerza concluyen que lo más efectivo es realizar una intervención multimodal, es decir ejercicio aeróbico combinado con ejercicio de fuerza, equilibrio y flexibilidad. El entrenamiento físico con pesas no ha demostrado tener efectividad sobre los parámetros cognitivos, mientras que los entrenamientos multimodales han demostrado resultados más expresivos con relación a una integración de los parámetros funcionales, físicos, afectivos y cognitivos. Pero, ¿bajo qué parámetros? A nivel general, con relación a la frecuencia semanal, 2 y 3 sesiones a la semana con una duración de una hora de intervención, se han presentado como una buena opción para promover mejoras. En gran parte, los estudios han demostrado que de 16 a 24 semanas de intervención ya son suficientes para obtener una respuesta significativa a la intervención que se ha propuesto. En determinados estudios destacan el entrenamiento domiciliario como factor importante en la adherencia al tratamiento de la persona con demencia. Las evidencias científicas, por tanto demuestran que el ejercicio físico es una herramienta útil como estrategia no farmacológica en el tratamiento de la EA y por ende otras demencias sobre las distintas variables, y éstas están creciendo, pero son muchos los estudios realizados que muestran debilidades metodológicas, con lo que la evidencia resulta ser baja-moderada. Estas debilidades metodológicas se refieren a la heterogeneidad o variabilidad de los estudios en cuanto a la intervención, en los criterios diagnósticos establecidos, y en los efectos-resultados, con lo que se necesitarían investigaciones adicionales y mejor diseñadas.