Cuidadores, aprendiendo a cuidarse: ¿Qué implica cuidar?

Cuidadores, aprendiendo a cuidarse: ¿Qué implica cuidar?

Cuidar de una persona dependiente es como una carrera de fondo porque es una situación nueva para la que el cuidador no ha sido preparado e implica una dedicación importante de tiempo y energía. Organizar esa atención continuada conlleva tareas que pueden no ser todo lo cómodas y agradables que nos gustaría.