Espacios Colaborativos del Imserso
Blog del CRE Alzheimer

Alberto Fraile Sastre | Documentalista del CRE Alzheimer Recopilación de los artículos de divulgación científica publicados en el blog durante el presente año. El objetivo de la publicación de artículos de divulgación, investigación y opinión es la trasmisión de conocimiento entre profesionales dedicados al estudio de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias. Pulse para ver todos los artículos (293 Kb.)

Andrea Catalán Lanzarote | Psicogerontóloga Contar con un recurso como una residencia puede ser una decisión difícil en algunos casos. Pero, ¿qué pasa con el/la cónyuge que ha ejercido como cuidador/a y que ahora se queda en casa? Esta misma pregunta se plantea Pope et al. (2025) en su estudio How do Spouses Experience Living Alone After Their Partner with Dementia Moves Into a Care Home?, en el cual se exponen los siguientes resultados: 1) Pérdida De la vida pasada juntos: Con la aparición de la demencia se experimenta la pérdida de una vida compartida y el sentimiento de mutualidad. Aparecen sentimientos de soledad y empiezan a dejar de sentir que forman parte de una relación. La pérdida mental se materializa con la pérdida física, aparece la silla vacía, o la cama vacía al institucionalizar a la persona con demencia. De los recuerdos compartidos: el recuerdo de la historia en común recae ahora sobre uno de los miembros de la pareja. Aparece un sentimiento de “yo” en lugar del “nosotros” del cual están acostumbrados. De un futuro con su pareja: la vida del cónyuge se paraliza y la incertidumbre del futuro crece. Los planes conjuntos ya no pueden cumplirse y la identidad como pareja se fractura. Aparecen preocupaciones como no saber cuánto tiempo su pareja se acordará de ellos o qué pasaría si son ellos mismos los que fallecen primero. 2) Visitar a la pareja en una residencia La institucionalización puede ser una experiencia estresante para la persona cuidadora. Visitar a su cónyuge resulta algo necesario por varias razones: Sienten la necesidad de continuar con su matrimonio y mantener la comunicación. Se aseguran de que su pareja esté siendo cuidada adecuadamente, incluso participaban en algunas tareas de cuidado como ayudarles a comer o dar un paseo. Las visitas también se convierten en una forma de aliviar la soledad. Y en algunas ocasiones, no realizar visitas se traduce en un sentimiento de culpa por estar disfrutando de su tiempo libre sin su pareja. En otros casos, las visitas se consideraban un deber y una forma de mostrar su lealtad hacia su pareja –como parte de sus votos, en la salud y en la enfermedad-. 3) Duelo, depresión y seguir adelante La transición de la identidad como cuidador es un fenómeno complejo tal y como se muestra en las investigaciones. En algunos casos, los síntomas de depresión y ansiedad aumentan tras ingresar la pareja en la residencia, mientras que en otros disminuyeron al reducir la sobrecarga. El ingreso se traduce en un duelo para el cónyuge, ya que es la evidencia de un deterioro paulatino y constante de las capacidades y salud de su pareja. En la mayoría de las ocasiones, no se acompaña al cónyuge a vivir la transición por este duelo y seguir adelante con sus vidas. Como se puede observar, el periodo de transición desde el hogar hasta una residencia puede resultar complicada para la pareja que ha estado ejerciendo de cuidadora. Por ello, es necesario valorar esta realidad para facilitar la adaptación ante esta nueva situación. Referencia: Pope, B., Gelling, L., Holland, L. y Cox, C. (2025). How Do Spouses Experience Living Alone After Their Partner with Dementia Moves Into a Care Home? Journal of Clinical Nursing, 0, 1-12. https://doi.org/10.1111/jocn.17831

Mariana Figueiredo | Psicóloga Entre los días 28 y 31 de julio se implementó Recuerda y Comparte, un programa piloto de reminiscencia grupal con el uso de realidad virtual, dirigido a personas con demencia en fase leve a moderada. Esta intervención corresponde a la tercera fase del proyecto Golden Memories, cuyo objetivo principal es explorar el papel de las fotografías históricas en las terapias de reminiscencia, utilizando nuevas tecnologías. Recuerda y Comparte fue creado por Mariana Figueiredo, Carmen Pérez González, Tania Josan Lalgi y Enrique Pérez-Sáez, gracias a la colaboración internacional entre el CRE Alzheimer (España), la Universidad de Wuppertal (Alemania) y la Universidad de Beira Interior (Portugal). El programa Recuerda y Comparte consistió en la visualización de lugares históricos y arquitectónicos de la ciudad de Salamanca (España), así como en el intercambio de recuerdos autobiográficos en grupo. Se seleccionaron ocho lugares arquitectónicos de referencia: el Puente Romano, la Plaza Mayor, la Catedral Nueva, la Casa de las Conchas, las Escuelas Menores, la Estatua del Toro de Lidia, el Convento de San Esteban y el Colegio Fonseca. La selección de este material se basó en el fuerte vínculo afectivo que los usuarios del CRE Alzheimer mantienen con la ciudad de Salamanca, donde muchos de ellos vivieron la mayor parte de sus vidas. A lo largo de cuatro sesiones de aproximadamente 90 minutos cada una, los participantes realizaron un viaje inmersivo por sus recuerdos a través de diferentes soportes visuales: fotografías analógicas, tableta y realidad virtual. Los estímulos visuales utilizados se presentaron con una estética en blanco y negro, reforzando el vínculo emocional y facilitando la evocación de recuerdos del pasado. En la primera sesión, los participantes visualizaron fotografías históricas de Salamanca proyectadas en una pantalla. A continuación, realizaron juegos de memoria personalizados con tres niveles de dificultad, utilizando las mismas imágenes previamente visionadas, a través de la aplicación digital para tabletas Golden Memories. La sesión finalizó con la visualización de fotografías analógicas y la entrega de postales. Las imágenes presentadas en esta sesión fueron tomadas por el gran fotógrafo salmantino Felipe Torres (1905-1982) entre 1950 y 1970 y cedidas por el Archivo de la Diputación de Salamanca. La segunda sesión marcó la transición hacia la realidad virtual. Las imágenes de los lugares previamente visualizados se presentaron de nuevo en formato 16:9 dentro de un entorno inmersivo (sala de cine virtual). Posteriormente, se introdujeron fotografías panorámicas en 360º, más inmersivas y realistas. Cada usuario tuvo la oportunidad de probar las gafas de realidad virtual, mientras el contenido visualizado se proyectaba simultáneamente en pantalla, permitiendo compartir la experiencia con el grupo. En la tercera sesión, se incrementó el nivel de inmersión. Inicialmente, los participantes visualizaron vídeos en la sala de cine virtual, con el objetivo de introducir la dinámica del movimiento. A continuación, se presentaron vídeos panorámicos en 360º, acompañados del sonido ambiente original, ofreciendo una experiencia sensorial rica y envolvente, combinando inmersión y movimiento, lo que generó la sensación de estar caminando por las calles o subiendo y bajando escaleras. La proyección en tiempo real se mantuvo como forma de compartir la experiencia colectivamente. Finalmente, en la cuarta sesión, los participantes realizaron una "visita guiada virtual" por Salamanca, mediante vídeos panorámicos en 360º con audio descriptivo. Este enfoque permitió contextualizar históricamente los lugares visualizados, intensificando la experiencia y promoviendo la evocación de recuerdos individuales y colectivos. El principal elemento diferenciador del programa Recuerda y Comparte, en comparación con otras fases del proyecto Golden Memories, es el uso de la realidad virtual. Esta tecnología permite que la persona mire libremente en cualquier dirección, con la imagen acompañando el movimiento de la cabeza, como si realmente estuviera presente en el lugar. La realidad virtual recrea una sensación auténtica de presencia, al eliminar el entorno visual físico y sustituirlo por un ambiente envolvente y significativo. Las fotografías panorámicas y los vídeos en 360º fueron capturados con una cámara especializada y editados posteriormente en blanco y negro, manteniendo la coherencia visual con las fotografías analógicas utilizadas al inicio del programa. Asimismo, los audios descriptivos que acompañaron los vídeos de la cuarta sesión fueron grabados e integrados durante la edición para recrear una experiencia cercana a una visita guiada. Tres grupos de cinco usuarios con demencia, residentes en el CRE Alzheimer, participaron en este programa piloto y tuvieron la oportunidad de experimentar por primera vez una visita virtual inmersiva. Los participantes mostraron una buena adaptación al uso de las gafas de realidad virtual y manifestaron una fuerte sensación de inmersión en los contenidos presentados. Destacaron la calidad visual, la belleza de la ciudad de Salamanca y la emoción de "no solo estar viendo, sino viviendo el momento". Varios usuarios expresaron sentirse transportados a los lugares visualizados, olvidando por momentos que se encontraban en el centro donde se desarrollaba la actividad. La experiencia fue tan envolvente que algunos no querían interrumpirla, e interactuaban espontáneamente con el contenido: saludaban a personas que aparecían en los vídeos o intentaban tocar objetos virtuales, como si realmente estuvieran allí. Estos testimonios, junto con las observaciones recogidas durante las sesiones, refuerzan el potencial transformador de la realidad virtual en la promoción del bienestar emocional y en la estimulación de recuerdos significativos en personas con demencia.

Área de Referencia | CREA El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa caracterizada por la pérdida progresiva de memoria, funciones ejecutivas y habilidades cognitivas, que deriva en una creciente dependencia (Alzheimer’s Disease International, 2023). Tradicionalmente, el abordaje terapéutico se ha centrado en los tratamientos farmacológicos, los cuales presentan eficacia limitada y no modifican la evolución de la enfermedad (Livingston et al., 2020). Por ello, en los últimos años se ha enfatizado la importancia de las intervenciones no farmacológicas, entre las que la fisioterapia ocupa un lugar fundamental. Su finalidad no se limita a mantener la capacidad física, sino que se extiende a la prevención de caídas, el control postural, la mejora de la circulación y la estimulación global del bienestar físico y psicológico. Objetivos de la fisioterapia en el alzhéimer Los objetivos del trabajo fisioterapéutico en las personas con alzhéimer pueden agruparse en tres grandes áreas: Mantenimiento de la movilidad y la funcionalidad: preservar las capacidades motoras para retrasar la dependencia en actividades básicas de la vida diaria. Prevención de complicaciones secundarias: reducir el riesgo de caídas, contracturas, rigidez articular, úlceras por presión y pérdida de masa muscular. Estimulación global e interacción social: a través del ejercicio físico supervisado, fomentar la interacción, la motivación y la conexión con el entorno. Estos objetivos se adaptan a cada estadio de la enfermedad, desde fases leves, en las que predomina la intervención preventiva y de entrenamiento físico, hasta fases avanzadas, en las que la atención se orienta a la comodidad, la movilización pasiva y el acompañamiento. Beneficios del trabajo fisioterapéutico Diversos estudios han evidenciado los beneficios de la fisioterapia en la población con alzhéimer: Mejora del equilibrio y la marcha: programas específicos de entrenamiento postural y de la marcha han demostrado disminuir el riesgo de caídas (Blankevoort et al., 2010). Conservación de la fuerza y la resistencia muscular: la práctica de ejercicio adaptado contribuye a mantener la independencia funcional (Forbes et al., 2015). Estimulación cognitiva indirecta: la combinación de movimiento y actividad física estructurada favorece la atención, la memoria procedimental y la orientación espacial (Groot et al., 2016). Impacto psicológico positivo: la actividad física supervisada promueve estados emocionales más estables y reduce la apatía y la agitación (Heyn et al., 2004). Beneficio para las personas cuidadoras: al retrasar la dependencia y mejorar la movilidad del paciente, disminuye la sobrecarga física y emocional de los cuidadores (Cunningham et al., 2020). Retos en la implementación A pesar de la evidencia, la incorporación sistemática de fisioterapeutas en equipos multidisciplinares de atención al alzhéimer sigue siendo insuficiente en muchos sistemas de salud. Entre los retos destacan: La falta de protocolos estandarizados de intervención adaptados a cada fase de la enfermedad. La escasa formación específica en neurodegeneración dentro de la fisioterapia geriátrica. Limitaciones de recursos en centros residenciales y de día, que dificultan una atención continua e individualizada. La necesidad de coordinar la intervención fisioterapéutica con otros profesionales, como terapeutas ocupacionales, psicólogos y médicos, para lograr un abordaje integral. Conclusiones El trabajo fisioterapéutico en la enfermedad de Alzheimer constituye un pilar esencial dentro de las intervenciones no farmacológicas. Más allá de su impacto en la movilidad, contribuye de manera decisiva a mantener la autonomía, prevenir complicaciones, mejorar la calidad de vida y reducir la carga de las personas cuidadoras. La evidencia científica respalda la inclusión de programas de fisioterapia adaptados y continuos como parte de la atención integral a estas personas. Avanzar hacia modelos de atención multidisciplinar, con mayor presencia de fisioterapeutas especializados en neurodegeneración, resulta imprescindible para afrontar el desafío que plantea el Alzheimer en el envejecimiento poblacional actual. Referencias Blankevoort, C. G., Heuvelen, M. J., Boersma, F., Luning, H., Jong, J. y Scherder, E. J. (2010). Review of effects of physical activity on strength, balance, mobility and ADL performance in elderly subjects with dementia. Dementia and Geriatric Cognitive Disorders, 30(5), 392–402. https://doi.org/10.1159/000321357 Cunningham, C., O’ Sullivan, R., Caserotti, P. y Tully, M. A. (2020). Consequences of physical inactivity in older adults: a systematic review of reviews and meta-analyses. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 30(5), 816–827. https://doi.org/10.1111/sms.13616 Forbes, D., Forbes, S. C., Blake, C. M., Thiessen, E. J. y Forbes, S. (2015). Exercise programs for people with dementia. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2015(4), 1-75. https://doi.org/10.1002/14651858.CD006489.pub4 Groot, C., Hooghiemstra, A. M., Raijmakers, P. G., Berckel, B. N., Scheltens, P., Scherder, E. J., … y Ossenkoppele, R. (2016). The effect of physical activity on cognitive function in patients with dementia: a meta-analysis of randomized control trials. Ageing Research Reviews, 25, 13–23. https://doi.org/10.1016/j.arr.2015.11.005 Heyn, P., Abreu, B. C. y Ottenbacher, K. J. (2004). The effects of exercise training on elderly persons with cognitive impairment and dementia: a meta-analysis. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 85(10), 1694–1704. https://doi.org/10.1016/j.apmr.2004.03.019 Livingston, G., Huntley, J., Sommerlad, A., Ames, D., Ballard, C., Banerjee, S., ... y Mukadam, N. (2020). Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. The Lancet, 396(10248), 413–446. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30367-6 Long, S., Andrew, J., Bashir, S., Benoist, C., Chauvin, L., Edmunds, M., ... y Zanetti, L. (2023). World Alzheimer Report 2023. Reducing dementia risk: never too early, never too late. Alzheimer´s Disease International. https://www.alzint.org/u/World-Alzheimer-Report-2023.pdf

Alberto Fraile Sastre | Documentalista del CRE Alzheimer Recopilación de ejercicios de estimulación cognitiva publicados en el blog durante el presente año. El objetivo de la publicación de estos ejercicios es facilitar materiales para mantener de forma óptima las funciones cognitivas, dentro del proceso de deterioro, prevenir los problemas de conducta y servir de base para la instauración de programas de apoyo psicoeducativos. Pulse para ver todos los artículos (4 Mg.)

Mercedes Fernández-Ríos 1, Rosa Redolat 2, Soledad Corachan 3 | 1 Asociación Familiares Alzheimer Valencia (AFAV). 2 Departamento Psicología Evolutiva y de la Educación de la Facultad de Psicología y Logopedia de la Universitat de València. 3 Departamento de Psicobiología de la Facultad de Psicología y Logopedia de la Universitat de València. Las relaciones intergeneracionales, entendidas como la interacción entre personas de diferentes generaciones, ofrecen beneficios significativos tanto a nivel individual como comunitario. Estas relaciones promueven el entendimiento mutuo, fortalecen la conexión social y contribuyen al bienestar emocional de todas las personas participantes. Para las personas mayores participar en actividades con personas más jóvenes puede resultar especialmente valioso ya que estas interacciones ayudan a reducir la soledad y el aislamiento, factores estrechamente asociados con la salud mental y física. Al mismo tiempo, estos encuentros les brindan a las personas mayores la oportunidad de compartir sus experiencias y habilidades acumuladas a lo largo de la vida. Por su parte, los jóvenes aportan una mirada fresca, nuevas perspectivas y mayor dominio de las competencias digitales, generando un intercambio enriquecedor y con beneficios bidireccionales. Además, a los jóvenes este contacto con personas mayores les permite acceder a los conocimientos, consejos y apoyo emocional que las personas mayores les pueden brindar. Este tipo de vínculo favorece una visión más positiva del envejecimiento y contribuye a reducir los estereotipos negativos arraigados hacia la vejez en muchas sociedades como la nuestra. En este contexto, el proyecto ESCAPERS se presenta como un ejemplo de buena práctica en la promoción de la convivencia y el aprendizaje intergeneracional. Su diseño busca fomentar entornos inclusivos donde personas de distintas edades puedan compartir experiencias, aprender mutuamente y fortalecer sus vínculos afectivos y sociales. El presente proyecto da respuesta a la necesidad de generar espacios y actividades de aprendizaje intergeneracional que promuevan la inclusión de las personas mayores y contribuyan a prevenir la soledad no deseada. Además, esta iniciativa garantiza el derecho de las personas mayores al aprendizaje a lo largo de la vida, con múltiples beneficios tanto relacionales como cognitivos, fomentando directamente un envejecimiento más activo. El apoyo a este tipo de relaciones resulta clave para mejorar el bienestar psicológico y social a lo largo del ciclo vital y avanzar hacia una sociedad más justa, cohesionada y respetuosa con la diversidad generacional. Dentro de este marco, los juegos resultan una herramienta especialmente eficaz para facilitar interacciones significativas entre generaciones. La promoción del aprendizaje intergeneracional a través de actividades lúdicas no solo favorece la inclusión social de las personas mayores, sino que también contribuye a reducir su aislamiento y mejorar su bienestar emocional. Al crear espacios seguros, estimulantes y divertidos para la interacción, los juegos promueven un sentido de pertenencia y fortalecen los lazos comunitarios. El proyecto ESCAPERS coordinado por Challedu (Grecia) y en el que AFAV participa junto a otros socios como The Gaiety School of Acting (Irlanda), EduVita (Italia) y Odd Statue Games (Grecia), plantea metodologías de aprendizaje intergeneracional a través de juegos de escape que pueden realizarse en centros de personas mayores. El proyecto aprovecha el potencial del juego como catalizador para conectar generaciones, constituyéndose en una iniciativa innovadora con un alto impacto social. Diversos estudios respaldan la eficacia de este tipo de dinámicas para mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Por ello, se espera que la metodología de ESCAPERS, basada en el uso de juegos colaborativos, contribuya de manera significativa a la inclusión social y al bienestar intergeneracional, promoviendo valores de cooperación, respeto y aprendizaje mutuo.