Lectura «Buenos días, alegría: cómo superar la tristeza y alcanzar el equilibrio emocional»

Lectura «Buenos días, alegría: cómo superar la tristeza y alcanzar el equilibrio emocional»

Este libro es un antídoto contra la depresión. No se trata de otro manual de autoayuda con consejos generales para alcanzar el bienestar, sino de un programa estructurado paso a paso con las técnicas que han demostrado más efectividad a la hora de mejorar el estado de ánimo en miles de personas.

CUIDA-2: programa de formación de cuidadores para una estimulación integral de las personas mayores

CUIDA-2: programa de formación de cuidadores para una estimulación integral de las personas mayores

El cuidado de las personas mayores cuando éstas presentan dificultades en actividades de la vida diaria es una de las principales preocupaciones que surgen cuando alguien tiene que enfrentarse a la tarea de atender a un ser querido o delegar esta labor en otra persona o institución que actúe de cuidador.