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Blog del CRE Alzheimer

Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de la ansiedad, combata los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, haga frente de forma segura a las situaciones que teme y libérese definitivamente de la ansiedad con un sencillo programa paso a paso. RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA MARÍA PÉREZ HERNÁNDEZ, LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTAS Clarck, D.A. & Beck, Aaron T. (2016). Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones: la solución cognitiva conductual. Bilbao: Desclée de Brouwer. 397 p. Si su ansiedad está fuera de control y busca un alivio duradero, este libro es para usted. Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de la ansiedad, combata los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, haga frente de forma segura a las situaciones que teme y libérese definitivamente de la ansiedad con un sencillo programa paso a paso. Este texto se presenta como un manual para cualquier persona que sufra algún trastorno de ansiedad, y como una importante ayuda para el alivio de los ataques de pánico, la ansiedad social y la ansiedad y preocupación generalizada. Además de emplear un lenguaje claro y fácil de entender por cualquier persona que no sea un terapeuta profesional, cada capítulo termina con un resumen que nos facilita asentar y comprender los principales elementos tratados en él. Al final de este manual hay información sobre organizaciones, libros para leer sobre el tema, etc. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer

El objetivo de este libro es dotar de las herramientas y las técnicas fundamentales que los cuidadores en su labor de atención a las personas en situación de dependencia, en el ámbito institucional y en el domiciliario, puedan necesitar. RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA MARÍA PÉREZ HERNÁNDEZ, LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTAS Díaz Cordero, M.A. (2016). Atención higiénica. Madrid: Síntesis. 203 p. El objetivo de este libro es dotar de las herramientas y las técnicas fundamentales que los cuidadores en su labor de atención a las personas en situación de dependencia, en el ámbito institucional y en el domiciliario, puedan necesitar. Cada procedimiento se describe de forma clara y práctica, buscando siempre la eficiencia y dando las pautas necesarias para solucionar todos aquellos problemas que surjan en el trato y los cuidados de la vida cotidiana, sin olvidar la empatía y la motivación que requiere este tipo de atención, fundamental para mantener y mejorar la calidad de vida de las personas en situación de dependencia. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer

El doctor Stokes narra en este libro la historia real de 22 personas como cualquiera de nosotros, con una vida tranquila y normal, que vieron cómo cambiaban sus vidas y las de sus familiares con el diagnóstico de la enfermedad. A partir de cada uno de estos relatos, el autor brinda mensajes reveladores sobre lo que hasta ahora se ha considerado un mundo oscuro y desordenado. RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA MARÍA PÉREZ HERNÁNDEZ, LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTAS Stokes, G. (2010). Y la música sigue sonando: historias de personas con demencia. Madrid: Fundación Sanitas. 252 p. El doctor Stokes narra en este libro la historia real de 22 personas como cualquiera de nosotros, con una vida tranquila y normal, que vieron cómo cambiaban sus vidas y las de sus familiares con el diagnóstico de la enfermedad. «Como un detective sagaz que encuentra pistas (a menudo enterradas hace mucho tiempo en el pasado), el autor va descubriendo gradualmente las razones subyacentes a los comportamientos o los sentimientos de una persona y, de repente, éstos cobran sentido», afirma Bárbara Pointon, prologuista de la edición original inglesa y una mujer que cuidó durante 11 años a su marido con demencia. A partir de cada uno de estos relatos, el autor brinda mensajes reveladores sobre lo que hasta ahora se ha considerado un mundo oscuro y desordenado. Muestra cómo estas personas afrontaron con dignidad y fuerza la demencia y lograron reflejar su fortaleza de espíritu en los momentos más duros de la enfermedad. El autor arroja mensajes esperanzadores, como por ejemplo el hecho de que la neuropatología no explica todo y prima en lo que se conoce como el modelo de demencia «centrado en la persona», que se basa en las experiencias personales y la forma particular en la que cada persona enfrenta el problema. Una y otra vez, el mensaje del autor es que cada ser humano es único y sigue siendo el mismo, a pesar de esta patología. Durante todo el relato, Stokes ofrece fórmulas prácticas para los familiares y amigos y alerta sobre los bien intencionados pero totalmente inadecuados controles, en ocasiones contraproducentes. También demuestra que conocer y comprender mejor los factores que influyen en los comportamientos y los sentimientos de las personas con demencia, hace que los cuidadores cambien de actitud y tengan una mayor sensibilidad, consideración y empatía hacia ellas. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer

Escrito en un estilo directo y divulgativo, este libro explora diversos aspectos relacionados con el síndrome demencial, tratando de manera concisa tanto los desafíos como los motivos de esperanza con el objetivo de llegar al lector dispuesto a reflexionar acerca de las distintas facetas de una misma dolencia. RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA MARÍA PÉREZ HERNÁNDEZ, LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTAS Moratilla Pérez, I., Utrera Martínez, L. y Paniagua Moreno, B. (2016). Demencia: ¿estamos preparados? Madrid: Síntesis. 180 p. La demencia, en el mundo actual, es un concepto cambiante, una palabra tabú. Es también un reto para millones de personas, un motivo por el que luchar, para defender la dignidad como principio fundamental y buscar estrategias que puedan mitigar su impacto. Escrito en un estilo directo y divulgativo, este libro explora diversos aspectos relacionados con el síndrome demencial, tratando de manera concisa tanto los desafíos como los motivos de esperanza con el objetivo de llegar al lector dispuesto a reflexionar acerca de las distintas facetas de una misma dolencia. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer

A Lola le gustan los globos, ¿por qué será? La temática de este libro es difícil de abordar. La protagonista, nos habla en primera persona de la experiencia repentina y confusa del mal del Alzheimer: la pérdida de las habilidades intelectuales, sensoriales y físicas. RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA MARÍA PÉREZ HERNÁNDEZ, LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTAS Caracol, P. (2016). Me gustan los globos. Madrid: Narval. 44 p. A veces Lola no recuerda su nombre ni la edad que tiene. Siente que el mundo es un laberinto formado por palabras y extraños, pero la música y el contacto con la piel de su abuelo siempre la reconfortan. A Lola le gustan los globos, ¿por qué será? La temática de este libro es difícil de abordar. La protagonista, nos habla en primera persona de la experiencia repentina y confusa del mal del Alzheimer: la pérdida de las habilidades intelectuales, sensoriales y físicas. Con una técnica de ilustración mixta que utiliza el collage y la combinación de materiales, Pablo Caracol nos introduce en la vida de una niña-anciana que narra en primera persona la perplejidad ante el mal del Alzheimer. «Me gustan los globos» es un álbum ilustrado cocinado a fuego lento. Parte de la recopilación de objetos vinculados con el paso del tiempo y la vida cotidiana así como de un exhaustivo trabajo de campo. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer

Con mirada atenta y sutil, con una emotividad desprovista de afectaciones, Paloma Díaz-Mas indaga en el cruce entre dos relatos, dos pasados (el familiar y el colectivo, el político y el personal), que persigue encarnados en objetos, historias, recuerdos. RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA MARÍA PÉREZ HERNÁNDEZ, LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍNDOCUMENTALISTAS Díaz-Mas, P. (2016). Lo que olvidamos. Barcelona: Anagrama. 168 p. «Muchas tardes vengo aquí, traspaso la cancela, atravieso el pequeño jardín y entro en el edificio de la residencia donde ahora vive mi madre, esa mujer que ya no recuerda que soy su hija. Suele alegrarse de verme: intuye que soy alguien querido, aunque no sepa con certeza quién. Me ha olvidado a mí, como ha olvidado la mayor parte de su propia vida. Parece ensimismada. Podría pensarse que cualquier comunicación es imposible. Pero en estas tardes en que nos sentamos juntas se ha ido desarrollando entre nosotras una nueva relación, otra forma de comunicarnos. Su sinrazón nos ha abierto la puerta a una vida nueva. En medio de su desmemoria, afloran fugazmente nombres antiguos, palabras que atraen la evocación de cosas que nos sucedieron, recuerdos compartidos. Y esas pequeñas ráfagas del pasado hacen que yo misma recupere muchas cosas que había olvidado.» Con mirada atenta y sutil, con una emotividad desprovista de afectaciones, Paloma Díaz-Mas indaga en el cruce entre dos relatos, dos pasados (el familiar y el colectivo, el político y el personal), que persigue encarnados en objetos, historias, recuerdos. Ante la doliente constatación de la caducidad de la memoria, “Lo que olvidamos” –honesta y veraz, intimista, absorbente– exhibe su voluntad de restaurarla, de reevaluarla y restituirla, y lo hace con talento, energía y solidez, confirmando las entusiastas valoraciones de que ha sido objeto la trayectoria de Paloma Díaz-Mas hasta ahora. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer