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Blog del CRE Alzheimer

Ejercicios muy variados donde se trabaja la atención, la memoria, el cálculo, el razonamiento, el lenguaje, las praxias y la orientación. RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA MARÍA PÉREZ HERNÁNDEZ, LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTAS Palomo Berjaga, M. (2017). Ejercicios prácticos para estimular la memoria: 3. (2017). Madrid: CCS. Ejercicios prácticos para estimular la memoria 3 es una herramienta útil para ejercitar la memoria. Propone 200 ejercicios muy variados donde se trabaja la atención, la memoria, el cálculo, el razonamiento, el lenguaje, las praxias y la orientación. Las actividades van de menor a mayor nivel de dificultad y están diseñadas de tal forma que los mayores encontrarán en ellas un modo de entretenimiento creativo que contribuirá a mantener la agilidad mental. Los ejercicios son variados y están pensados de modo que no resulte aburrido realizarlos, de esta forma se estimula la memoria de una manera divertida pero eficaz. Va dirigido a personas que quieran entrenar su memoria, ya sea para frenar el deterioro cognitivo o para evitarlo. Puede ser autoadministrado o utilizado por los profesionales que se dedican al sector de la tercera edad. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer

PELÍCULAS Y ALZHÉIMER LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTA Esta excelsa muestra del cine patrio narra las vivencias de Ricardo, un anciano con alzhéimer en fase temprana que es aparcado por su familia en una residencia geriátrica. La trama surge en torno a Ricardo y Ana, su nieta, única miembro de la familia que parece entrar en conflicto con la decisión de la familia de internar al anciano. Las situaciones vividas a partir del internamiento de su abuelo llevan a Ana a implicarse cada vez más en el mundo del cuidado de otros, hasta el punto de abandonar sus estudios y enfocar su carrera hacia el cuidado.

PELÍCULAS Y ALZHÉIMER LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTA «Lejos de ella» es una historia de amor sobre la memoria y sobre los tortuosos e indescriptibles vericuetos de un largo matrimonio: Grant (Gordon Pinsent) y Fiona (Julie Christie), que llevan 50 años casados, poseen un sentido del compromiso aparentemente inquebrantable y una vida llena de ternura y humor.

En esta obra encontraremos: explicaciones detalladas y documentadas sobre los beneficios de los estiramientos y la mejor manera de practicarlos, así como la forma de aprender a respirar y optimizar la respiración propiamente dicha. RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA MARÍA PÉREZ HERNÁNDEZ, LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTAS Clémenceau, J.P. (2017). Guía de estiramientos: aproximación anatómica ilustrada. Castelldefels (Barcelona): Hispano Europea. Estirarse es un gesto natural que mantiene la vitalidad y el bienestar. Más allá de su utilidad en la vida cotidiana y de la voluntad personal de mantenernos en forma, tonificados y con una buena movilidad, los estiramientos constituyen un excelente medio para aumentar el rendimiento deportivo. La flexibilidad, efectivamente, es un factor importante en la buena forma física. En esta obra encontraremos: explicaciones detalladas y documentadas sobre los beneficios de los estiramientos y la mejor manera de practicarlos, así como la forma de aprender a respirar y optimizar la respiración propiamente dicha. Numerosos ejercicios explicados paso a paso para realizar más de 130 estiramientos, acompañados de fotografías en color y de ilustraciones anatómicas muy gráficas. Gracias a su aproximación anatómica ilustrada, única, tanto si somos principiantes como experimentados, esta guía nos acompañará en el descubrimiento de los estiramientos y en nuestro progreso personal. Una gimnasia que nos reconcilia con nuestro cuerpo. De este modo, evacuamos tensiones y eliminamos dolores. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer

A lo largo de esta obra se recopilan las técnicas y terapias más representativas de la Terapia Cognitivo Conductual, presentando los procedimientos de intervención de forma sistemática y detallada en sus versiones más actualizadas. RECOMENDACIÓN BIBLIOGRÁFICA DE LA SEMANA MARÍA PÉREZ HERNÁNDEZ, LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTAS Díaz García, M.I. (2017). Manual de técnicas y terapias cognitivo conductuales. Bilbao: Desclée De Brouwer. La Terapia Cognitivo Conductual se ha convertido en las últimas décadas en la orientación psicoterapéutica que ha recibido mayor evidencia empírica y experimental sobre su eficacia y efectividad en una gran diversidad de problemas y trastornos psicológicos. A lo largo de su evolución, la Terapia Cognitivo Conductual ha mostrado una capacidad de adaptación y de generación de herramientas terapéuticas exitosas sin comparación en el ámbito de la psicoterapia. A lo largo de esta obra se recopilan las técnicas y terapias más representativas de la Terapia Cognitivo Conductual, presentando los procedimientos de intervención de forma sistemática y detallada en sus versiones más actualizadas. El objetivo es transmitir al lector el estado actual de la Terapia Cognitivo Conductual, reflexionando también en cada capítulo sobre sus retos pendientes. Podéis encontrar este título en la Biblioteca-Centro de Documentación del CRE de Alzheimer

PELÍCULAS Y ALZHÉIMER LUIS ALFONSO CAMBRE MARTÍN DOCUMENTALISTA El filme recoge el proceso vital y la lucha de Pasqual Maragall y su familia contra el alzhéimer, una terrible enfermedad de nuestro tiempo que afecta a millones de personas en todo el mundo. Precisamente, «bicicleta», «cuchara» y «manzana» son tres palabras que se utilizan en la exploración clínica de la memoria a corto plazo.